イメージ太り新しい「夢」に向う航海記録・・・/ウェブリブログ

イメージ太り

<< 作成日時： 2010/07/03 11:44 >>

大きな、大きな体とイメージしていたら、本当に、大きくなり、数キロほど

太ってしまいました。

９月のコンサートまでに、もう少し太りそうです・・。

今、練習している２曲のうちの１曲が、物凄く、スケールの大きなオペラの

アリアだったのです！！

（楽譜の読めない私は、いつものように、メロディーだけを聴いて選択

するので、難しさを、全く知りませんでした。）

そのため、この曲の練習時に、先生から、最初は、「体全体を使って

発声するように。」と言われていました。

それが、「この練習部屋（３畳）が、自分の体だと思って・・」から、

「この部屋の倍（６畳）くらいが、自分の体だと思って・・」と、どんどんと、

イメージする体の大きさが、大きくなっていくのです！！

そのため、自分でそのような「大きな、大きな体」を、イメージして

練習しています。

その結果、実際に、体が大きくなって（太って）いるようなのです・・。

数年前に、１５キロ減量したときは、ダイエットではなく、

「絶対にやせる」という気持ちが作用して、成功したと思っています。

また、スポーツ選手も、「イメージ・トレーニング」を実施しています。

やはり、効果があると立証されています。

９月の当日までに、先生から、自分の体について、どの位の大きさを

イメージするように言われるのか・・。

もし、「東京ドームくらいの大きさを・・」と言われたら、どうしよう・・？？

（手持ちのドレス着られるかしら？　悩みます・・）

どちらにしろ、９月までに、まだ、少し、太りそうです・・。